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Training

KW12-KW14 mit Vitalmonitor

Zusammenfassung KW12-14. Powered by Vitalmonitor. #train4linzmarathon Read More…

KW9-KW11 mit Vitalmonitor

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KW5-KW8 mit Vitalmonitor

Zusammenfassung KW5-8. Powered by Vitalmonitor. #train4linzmarathon Read More…

KW3 & 4 mit Vitalmonitor

Zusammenfassung KW3 & 4. Powered by Vitalmonitor. #train4linzmarathon Read More…

Ersten zwei Trainingswochen mit Vitalmonitor

Kurze Zusammenfassung meiner ersten beiden Trainingswochen für den Linzmarathon. Powered by Vitalmonitor. #train4linzmarathon Read More…

Erster Termin bei Bernhard Schimpl

Heute war es soweit. Der erste Termin bei Berny stand am Plan. Powered by Vitalmonitor. #train4linzmarathon Read More…

Vitalmonitor Gewinnspiel

Ich habe es wieder mal geschafft. Ich habe beim Vitalmonititor Gewinnspiel ein komplettes Coachingpaket für den Linz Marathon am 19.4.2015 im Wert von 2500€ gewonnen. Daher steht mein erster Marathon für die Saison 2015 am Plan. Das Coaching übernimmt dabei Bernhard Schimpl von Sport Inmotion. Wie bereits im Herbst wird mein Trainigsplan also hauptsächlich ums Lauftraining drehen. Schwimmen und Radfahren spielen dabei nur eine Nebenrolle. Völlig neu wird allerdings die erholungsbasierte Trainingsstegerung mit Vitalmonitor.